Bienestar emocional de los niños en pandemia

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

¡Cuidado! Con la adicción a las dietas

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

¿Cómo la creatividad, el arte y la psicología se relacionan a largo de la historia?

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

La Ansiedad en tiempos de Pandemia

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

El amor que duele, no es amor

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…