La Ansiedad en tiempos de Pandemia

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

El amor que duele, no es amor

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

RESPUESTA DE LAS EMOCIONES EN EL CONFINAMIENTO

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

Las mascotas: Un miembro más de la familia

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…

Eficacia de la estimulación cognitiva en el adulto mayor con demencia

Por Christian Huamán

En estos tiempos de crisis, cuando se producen cambios de manera acelerada y abrupta en diferentes ámbitos de nuestra vida, cómo no sentirnos agobiados, cansados, cómo pensar en las soluciones, en medio de todos los retos y dificultades que se nos presentan. Mantener la calma parecería imposible, pero si supiéramos que esta nos facilita afrontar de manera eficaz las situaciones de estrés ¿lo intentaríamos?…